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Studie zum Training der Zungenmuskulatur

Eine positive Wirkung von physischen Übungen wurde 2015 von brasilianischen Wissenschaftlern nachgewiesen und die Ergebnisse wurden in der Zeitschrift CHEST veröffentlicht. STUDIE: Auswirkungen von Oropharyngealübungen auf das Schnarchen HINTERGRUND: Schnarchen ist in der Allgemeinbevölkerung extrem häufig und kann auf obstruktive Schlafapnoe (OSA) hinweisen. Schnarchen wird jedoch bei der Polysomnographie nicht objektiv gemessen, und es gibt keine Standardbehandlung