Training d8 xanto - Step 1
Vor dem Training
Training d8 xanto - Step 2
Der Druckpunkt liegt in der Zungenmitte
Training d8 xanto Step 3
Vorsicht! Am Anfang nicht zu viel trainieren
Zungenposition normal
Nach regelmässigem Training

Wie unterstützt mich der d8 xanto® beim Training?

Beim Zungenschnarchen ist eine Schwächung der Zungenmuskulatur vorhanden, die die Zunge am Unterkiefer – genauer an der Innenseite des Kinns und im oberen Teil des Halses am Zungenbein – befestigt.
Ist die Muskulatur geschwächt, kann die zurückfallende Zunge die Atemwege versperren.

Der d8 xanto® unterstützt den Wiederaufbau der Zungenmuskulatur. Er ist vergleichbar mit einem Fitnessgerät, das vernachlässigte Muskeln im Gaumen strafft. Durch das wiederholte Training stärken Sie die Zungengrundmuskulatur. Diese ist verantwortlich, dass die Zunge nicht in den Rachenraum fällt und dort die Luftzufuhr in die Luftröhre behindert.

Wie trainiere ich für den besten Erfolg?

Wenden Sie den d8 xanto® Zungentrainer regelmässig 3 bis 4 Mal pro Tag für wenige Minuten an. Mit der Zunge drücken Sie gegen den Widerstand. Starten Sie das Trainings mit kleinen Intervallen von einer Minute. Schon nach einigen Wiederholungen tritt der gewünschte Trainingseffekt ein und Sie spüren das Ergebnis. Nach ein bis zwei Wochen kann die Dauer der Intervalle bereits erhöht werden.

Zusätzlich zum Training sollten Sie versuchen weitere Faktoren, die das Zungenschnarchen unterstützen können, zu vermeiden, wie übermässiger Alkoholkonsum, Rauchen, Übergewicht oder Schlafen in Rückenlage.

Was ist der Mehrwert vom d8 xanto®?

Gesunder Schlaf ist die Grundvoraussetzung für ein ausgeglichenes und gesundes Leben. Dabei zeigen Studien, dass bereits kleinste Geräusche während der Tiefschlafphase zu massiven Einbussen der Regenerierung führen kann, eine Unterversorgung mit Sauerstoff kann Herz- und Kreislauferkrankungen verursachen.

Mit dem d8 Xanto® können Sie diskret in den unterschiedlichsten Alltagssituatione trainieren, ob beim Lesen, Fernsehen, in einer Pause im Homeoffice oder beim Chatten mit Freunden. Er ist handlich und kann überall hin mitgenommen werden, ohne aufzufallen.

Schon nach einer zweiwöchigen Anwendung berichten unsere Kunden von erholsameren Nächten.

Das Material des Schweizer Produktes d8 xanto® ist biokompatibel nach ISO 10993-1 und enthält keinerlei Weichmacher oder andere gesundheitsschädlichen Komponenten. Zudem ist das Material bruchfest. Es besteht keine Verletzungsgefahr und das Gerät kann leicht mit Wasser und einer antiseptischen Lösung wie einer Mundspülung gereinigt werden.

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